试管阶段需要注意哪些饮食？试管阶段不适合吃的食物

一夜奈良山

    人体摄入的营养需要通过食物进行，因此试管婴儿对饮食也有一定的要求。在试管阶段应注意哪些饮食？让我们分享一下在试管阶段不适合吃的食物。

    一.促排卵阶段

    1.这一阶段将使用促排卵药物，应尽量多吃优质高蛋白食物，促进多卵泡生长。比如豆浆.牛奶.鱼.虾.鸡蛋.瘦肉等。

    2.经常吃豆类食物可以调节雌性j素和内分泌，还可以促进卵泡发育，是女性提高卵子质量的首选。

    3.促排卵期可以吃一些富含锌的食物，有助于提高卵子的活力。例如：牡蛎.花生.小米.大白菜.牛肉.核桃等。

    4.新鲜果蔬维生素是促排卵不可缺少的成分，它能促进卵子的正常发育，多吃新鲜果蔬能满足这一阶段的需要。

    二.取卵阶段

    1.取卵后，应多吃优质高蛋白易消化的食物。多吃这些食物不仅可以防止卵巢过度刺激，还可以补充营养，提高身体抵抗力。

    不能吃冷食.辛辣.刺激和其他食物会影响卵巢的恢复。不果你不吃冷的食物，比如海鲜，很容易引起腹泻，降低人体免疫力，影响手术的成功。尤其是患有f科炎症的女性不宜服用，这会加重病情。

    3.取卵后，为了防止腹水，每天需要多喝L尿的饮料，如西瓜汁.冬瓜汤.鲫鱼汤等，使每日尿量保持在20000ML左右。

    4.多吃易消化的食物：汤面：.馄饨.素馅包子.红薯.粥等，多吃新鲜的水果和蔬菜，可以防止大便干燥，腹部过度用力对卵巢有害。

    三.移植阶段

    1.避免便秘。便秘可导致子宫收缩，不利于胚胎植入，或挤压新植入的小胚胎，增加异位妊娠的发生率。因此，移植后，你需要吃更多富含维生素和粗纤维的食物，如蔬菜和水果，以防止便秘。

    4.避免腹泻。腹泻也会引起宫缩，不利于胚胎宫内着床，所以移植后不吃冷的食物.生冷.辛辣刺激性食物，以免引起肠胃不适，如果吃快餐要注意卫生，避免腹泻。

    5.选择易消化的食物。试管患者心理压力大，食欲差。选择易消化的食物以确保营养是正确的选择。此外，了解您的食物过敏原，以避免过敏。

    那么，在试管阶段应该注意哪些饮食呢？试管阶段不适合吃的食物都是科普内容，祝你怀孕顺利！